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２３時からの「薬膳」遅ごはん
スーパー、コンビニの食材でカンタン「食養生」
遅く食べても時間がなくてもＯＫ。自分の体質や体調に合わせた食事で、肌荒れ、冷えなど不調を改善する最短１分の薬膳レシピを紹介。遅ごはんの秘訣、自炊が続く工夫、体質に適した食材一覧表なども掲載。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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潮来市立図書館
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今月の本棚１
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1
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2231115246
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貸出可
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498.5 キヨ
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所蔵場所：今月の本棚１
資料番号：2231115246
請求記号：498.5 キヨ
1