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「涼」のある暮らし
「暑いからつい冷たい飲み物を飲み過ぎてしまう」「万年冷え性なので夏の暑さと闘いづらい」など、年齢が高くなればなるほど、夏の体調不良や夏バテが怖いもの。心も体も整う、「涼」を感じる生活をはじめれば、夏バテが起きにくく、快適に過ごせます。自分流の「涼」を取り入れ、素敵に生活されている方を取材し、その秘訣を紹介します。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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潮来市立図書館
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今月の本棚４
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1
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2231158771
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貸出可
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590.4 リヨ
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所蔵場所：今月の本棚４
資料番号：2231158771
請求記号：590.4 リヨ
1