潮来市立図書館

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人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト

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著者名

樺沢　紫苑

出版者

ダイヤモンド社

出版年

２０２０．７

内容（内容紹介）

人との付き合い方、心を整える方法、これからの働き方、体を壊さない健康管理、ＳＮＳとの向き合い方、自分を殺さない生き方。「○○疲れ」を完全リセット。圧倒的人気を誇る精神科医による、科学的に「ラクに生きる方法」ベスト・オブ・ベスト！

詳細情報を表示: ISBN

978-4-478-10732-4／4-478-10732-7

分類番号

498.39

ページ数

343p

大きさ

21cm

資料形態

一般書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所		資料番号	状態	請求記号
1	潮来市立図書館	今月の本棚３	1	2231166106	貸出中	498.3 カハ

所蔵館：潮来市立図書館

貸出中

所蔵場所：今月の本棚３

資料番号：2231166106

請求記号：498.3 カハ

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