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医師が教える長生きする牛乳の飲み方

たんぱく質をおいしくとって健康寿命をのばす!
医師が教える長生きする牛乳の飲み方
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著者名

和田 秀樹


出版者

アスコム


出版年

2025.5


内容(内容紹介)

高齢者を低栄養から救い、免疫機能の高める牛乳こそ味方につけるべきである。高齢者専門の精神科医が、免疫力低下、筋肉・骨の衰え、低栄養、生活習慣病、不眠などの病気や不調を遠ざける牛乳の魅力を、わかりやすく解説する。


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ISBN

978-4-7762-1401-4/4-7762-1401-6


分類番号

498.583


ページ数

189p


大きさ

18cm


資料形態

一般書


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所蔵館
No. 所蔵館 所蔵場所 資料番号 状態 請求記号
1
潮来市立図書館
新刊 1 2231180644 貸出中 498.5 ワタ
所蔵館:潮来市立図書館
貸出中
所蔵場所:新刊
資料番号:2231180644
請求記号:498.5 ワタ
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