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うつ未満。

「大丈夫」と言えない日の相談室
うつ未満。
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著者名

Tomy


出版者

秀和システム新社


出版年

2026.3


内容(内容紹介)

病院に行っても「異常なし」。でも、心は静かに悲鳴を上げている。そんな「うつ病ではない(と思うけれど)、健康でもないグレーゾーン」=「うつ未満」の状態に苦しむ人が増えている。精神科医のTomy先生が、薬の代わりに「考え方の治療」を処方する。


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ISBN

978-4-7980-7504-4/4-7980-7504-3


分類番号

493.764


ページ数

255p


大きさ

19cm


資料形態

一般書


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潮来市立図書館
今月の本棚3 1 2231180864 貸出可 493.7 トミ
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