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じつはすごい！科学的に証明された本当のラジオ体操
たった３分で４００の筋肉が動く
これまで１０万人以上にラジオ体操を指導してきた第一人者が、その「効かせ方」を全部公開。ラジオ体操の本当の力を最大限に引き出す「ちょっとしたコツ」を、全国ラジオ体操連盟理事長がわかりやすく解説する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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潮来市立図書館
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新刊
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1
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2231180840
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貸出中
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781.4 スス
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所蔵場所：新刊
資料番号：2231180840
請求記号：781.4 スス
1