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今月の本棚１「五月病」【2026年5月】
資料数：46冊
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貸出可

カウンセリングを受けたいと思ったらＱ＆Ａ
No image
著者名：上地安昭　著
出版者：創元社
出版年：2015.6
資料形態：一般書
分類番号：146.8

貸出可

「繊細さん」の本
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著者名：武田　友紀（１９８３－）
出版者：飛鳥新社
出版年：2018.8
資料形態：一般書
分類番号：141.94

貸出可

すべての罪悪感は無用です
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著者名：斎藤　学
出版者：扶桑社
出版年：2019.2
資料形態：一般書
分類番号：146.1

貸出可

職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全
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著者名：井上　智介
出版者：大和出版
出版年：2019.8
資料形態：一般書
分類番号：498.8

貸出中

セルフケアの道具箱
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著者名：伊藤　絵美
出版者：晶文社
出版年：2020.7
資料形態：一般書
分類番号：146.8

貸出中

その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません
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著者名：時田　ひさ子
出版者：フォレスト出版
出版年：2020.11
資料形態：一般書
分類番号：141.94

貸出可

わたしは繊細さん
No image
著者名：武嶌　波
出版者：飛鳥新社
出版年：2020.11
資料形態：一般書
分類番号：141.94

貸出中

不安に負けない気持ちの整理術
No image
著者名：和田　秀樹
出版者：ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年：2020.12
資料形態：一般書
分類番号：493.72

貸出可

繊細な人の心が折れない働き方
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著者名：井上　智介
出版者：ナツメ社
出版年：2021.5
資料形態：一般書
分類番号：498.8

貸出中

結局、自律神経がすべて解決してくれる
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著者名：小林　弘幸
出版者：アスコム
出版年：2021.7
資料形態：一般書
分類番号：498.3

貸出中

「空気読みすぎ」さんの心のモヤモヤが晴れる本
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著者名：大嶋　信頼
出版者：永岡書店
出版年：2021.11
資料形態：一般書
分類番号：146.8

貸出中

誰にも嫌われずに同調圧力をサラリとかわす方法
No image
著者名：大嶋　信頼
出版者：祥伝社
出版年：2022.5
資料形態：一般書
分類番号：146.8

貸出中

マンガでわかる！うつの人が見ている世界
No image
著者名：大野　裕
出版者：文響社
出版年：2023.6
資料形態：一般書
分類番号：493.764

貸出中

子どもの養生習慣６０
No image
著者名：若林　理砂
出版者：大和書房
出版年：2024.3
資料形態：一般書
分類番号：498.7

貸出中

他人を気にしない自分になる
No image
著者名：Ｔｏｍｙ
出版者：ＰＨＰ研究所
出版年：2024.11
資料形態：一般書
分類番号：498.39

貸出可

それ、すべて過緊張です。
No image
著者名：奥田　弘美
出版者：フォレスト出版
出版年：2025.2
資料形態：一般書
分類番号：498.8

貸出中

マンガネコでもできる！認知行動療法
No image
著者名：大野　裕
出版者：ＳＢクリエイティブ
出版年：2024.12
資料形態：一般書
分類番号：146.8

貸出不可

あなたのモヤモヤに効く世界文学
No image
著者名：堀越　英美
出版者：筑摩書房
出版年：2026.1
資料形態：一般書
分類番号：902.3

貸出中

今さら聞けない休養の超基本
No image
著者名：片野　秀樹
出版者：朝日新聞出版
出版年：2026.3
資料形態：一般書
分類番号：498.35

貸出中

体力がない人の仕事の戦略
No image
著者名：和田　秀樹
出版者：クロスメディア・パブリッシング
出版年：2025.12
資料形態：一般書
分類番号：159.4

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