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書  名 スロトレ DVDレッスン付き 
シリーズ名
著者名  石井直方 著  谷本道哉 著
出版者  高橋書店
出版年  2009
ページ数 95p サイズ  21cm 価 格  1300
分 類 780.7
件 名  トレーニング(体育)
ISBN 978-4-471-03408-5
内容注記
内容紹介 体脂肪分解と若返りの効果が高い成長ホルモンの分泌を促し、効率的に脂肪を燃やすダイエット「スロトレ」。その実践方法と部位別メニューをわかりやすく解説。DVD-Videoは貸出不可、視聴は館内に限る。  
著者紹介 【石井】1955年東京都生まれ。東京大学教授。専門は身体運動科学、筋生理学。81年ボディビル世界選手権3位、82年ミスターアジア優勝など、競技者としても輝かしい実績を誇る。  【谷本】1972年静岡県生まれ。大阪大学工学部卒。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。東京大学学術研究員、順天堂大学博士研究員。専門は筋生理学、トレーニング科学。  


資料所在情報

No コメント 資料番号
1特集コーナーにあります。2231120535

所蔵数 1   在庫数 1