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書　　名 なぜ一流の人はみな「眠り」にこだわるのか？　　
シリーズ名
著者名　 岩田アリチカ　著
出版者　 すばる舎
出版年　 2015
ページ数 182p サイズ　 19cm 価　格　 1300
分　類 498.36
件　名　 睡眠
ＩＳＢＮ 978-4-7991-0446-0
内容注記
内容紹介 どんな時間術より睡眠術を身につける方が仕事の効率アップにつながる。快眠プロデュースでも活躍する老舗寝具メーカー社長が、最高に冴えた頭と体で１日を１００％使い切る快眠法を伝授。　　
著者紹介 快眠術の専門家。睡眠環境、睡眠習慣のコンサルティング、眠りに関する教育研修等を行う。１９８３年家業である京都の老舗寝具メーカーＩＷＡＴＡに入社。８８年より独学で睡眠の研究を始める。その後日本を代表する睡眠の研究者らに師事し、睡眠研究機関と産業をつなぐ橋渡し役として活躍。　　


資料所在情報

Ｎｏ コメント 資料番号
1自然科学の棚［分類：498.3イワ］にあります。2231135208

所蔵数　1　　　在庫数　1