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書 名 |
肌プルプル!髪フサフサ!やせる!酒かす最強活用術 |
シリーズ名 |
マキノ出版ムック |
著者名 |
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出版者 |
マキノ出版 |
出版年 |
2020 |
ページ数 |
64p |
サイズ |
29cm |
価 格 |
800 |
分 類 |
596 |
件 名 |
料理 発酵食品 美容術 |
ISBN |
9784837666356 |
内容注記 |
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内容紹介 |
食べても塗っても効果抜群!酒かすは万能健康食。酒造りをしている杜氏の手は、白くてスベスベだといわれます。近年、その原 因がわかりました。美肌の理由は、酒かすに含まれるコウジ酸。コウジ酸が、シミができるのを食い止め、肌を白く美しく保つの に役立つのだそうです。もちろん、食品としても優れた健康効果があるのは、いうまでもありません。血圧を下げたり、ダイエッ トに役立ったり、腸内環境を改善したり、さまざまな効果が研究で明らかになっています。本書では、そんな酒かすをおいしく食 べられるレシピのほか、腸から万病を防ぐ、食物繊維たっぷりの酒かすゼリー、肌が潤ってキメも細かくなる酒かすパックとクリ ームもご紹介。どこでも買える身近な食材で、美しく健康になりましょう |
著者紹介 |
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