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ページ数 |
64p |
サイズ |
26cm |
価 格 |
582 |
分 類 |
596.37 |
件 名 |
料理(蔬菜) 葱 ニラ タマネギ |
ISBN |
9784865935387 |
内容注記 |
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内容紹介 |
地味なわき役野菜が主役! ねぎ・にら・玉ねぎのレシピ集鍋もの用に買ったねぎ、袋買いした玉ねぎ、野菜炒め用のにら。今回 の「これつくろ!」では、いつもわき役の3つの野菜が主役になるんです! 買い物ができないとき、忙しいときこそ、底力を発 揮! 食欲そそるスタミナ中華や話題の韓流レシピもできますよ!−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− −−−□レポまんがさざなみの「これつくろ!」を使ってみたらねぎ・にら・玉ねぎお買い物メモ お買い物メモ【〈どっさりの せ〉 がそそる 絶品! ねぎだくレシピ】鶏のから揚げ たっぷりねぎのせ/どっさりねぎのわさび酢冷しゃぶねぎ塩角煮/鮭 の竜田揚げ ねぎだれがけ【 かけ合わせ食材別 ねぎのメインおかず】<×鶏肉で!>ねぎと鶏肉の濃厚みそ炒め/ねぎと鶏 肉の和風カレーマリネねぎと鶏肉のチリソース煮/ねぎと鶏肉の高菜炒め<×豚肉で!>焼きねぎの肉みそのっけ/豚こまのねぎ ごまから揚げねぎのシンプル豚しゃぶ<×牛肉で!>ねぎすき/ねぎと牛肉のオイスターペッパー炒め おいしさ七変化!/ねぎ が主役のおつまみねぎの真っ黒焼き/ねぎときゅうりのナムルねぎじゃこ豆腐のごま油がけ/ねぎのテリーヌ風【とことん使える ! ねぎのサブおかず】●常備食材で!ささっと炒めものねぎとわかめのさっと炒め/ねぎと豆腐のピリ辛炒め●混ぜるだけ! 即席汁もの・スープねぎのみそバタースープ/ねぎとのりの中華風スープねぎと梅昆布のお吸いもの◇体ぽかぽか温め効果も! 濃厚ねぎ塩だれ焼き肉のたれに/ナムルに/卵炒めの具に【 独特の香りが食欲を刺激! 魅惑のにら中華】豚肉入りとろみにら たま/にらと豚肉の中華風春巻きにらと春雨の花餃子/にら入り麻婆あんかけ豆腐こくうま豚にら炒め【今あるもので作れちゃう ! かけ合わせ食材別 にらのメインおかず】<×鶏肉で!>にらと鶏胸肉のピリ辛しょうゆ煮/鶏のから揚げ にらだれがけ にらと鶏肉のキムチ炒め<×豚肉で!>にらと豚バラのもつ鍋風/にらと豚こまのスタミナ炒めにらとなすのウスターカレー肉巻 き/にら豚風にらたまもやし炒め<×魚介で!>揚げたらともやしのにらだれがけ/にらとたらのキムチ煮にらといかのスタミナ 炒め<牛肉で!>玉ねぎと牛肉の甘辛にんにく炒め/玉ねぎと牛肉のオイスターソース炒め玉ねぎと牛肉のすき煮<×魚介で!> たらのオニオングラタン風/玉ねぎと鮭の南蛮漬けさばのおろし玉ねぎポン酢焼き【作り置きOKなヘルシーだれ! 酢玉ねぎド レッシング】 酢玉ねぎのポテトサラダ/酢玉ねぎと蒸し鶏の梅サラダ 酢玉ねぎと小松菜の納豆あえ【とことん使える! 玉ね ぎのサブおかず】●おいしさいろいろ! おかずおつまみ玉ねぎとカリカリ油揚げのポン酢あえ/玉ねぎのしらすオイルがけ玉ね ぎステーキ屋台風●ほっとする優しい味♪ スープ玉ねぎと梅干しのシンプルスープ/簡単オニオングラタンスープチーズ風味の オニオンスープ◇捨てずにおいしく、フル活用! 玉ねぎの皮の水だし 中華風卵スープ/豆腐とわかめのみそ汁 玉ねぎだしの ドレッシングこれつくろ! がすぐ決まる かけ合わせ食材別INDEX |
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