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書　　名 カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム　　
シリーズ名
著者名　 サントーシマ香　著
出版者　 高橋書店
出版年　 2012
ページ数 111p サイズ　 24cm 価　格　 1300
分　類 498.3
件　名　 ヨーガ
ＩＳＢＮ 9784471032449
内容注記
内容紹介 体に良いことづくしのヨガは、レッスンだけでなく自宅でも続けたいもの。効かせどころがわかるように、該当の筋肉や骨をＣＧイラストで紹介。また、体をスッキリさせたい・ゆがみを解消したいなどの声に応えた５つのプログラムで構成。　　
著者紹介


資料所在情報

Ｎｏ コメント 資料番号
1自然科学の棚［分類：498.3サン］にあります。2231152726

所蔵数　1　　　在庫数　1