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書  名 カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム  
シリーズ名
著者名  サントーシマ香 著
出版者  高橋書店
出版年  2012
ページ数 111p サイズ  24cm 価 格  1300
分 類 498.3
件 名  ヨーガ
ISBN 9784471032449
内容注記
内容紹介 体に良いことづくしのヨガは、レッスンだけでなく自宅でも続けたいもの。効かせどころがわかるように、該当の筋肉や骨をCGイラストで紹介。また、体をスッキリさせたい・ゆがみを解消したいなどの声に応えた5つのプログラムで構成。  
著者紹介


資料所在情報

No コメント 資料番号
1特集コーナーにあります。2231152726

所蔵数 1   在庫数 1