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書  名 マンガでわかるココロの不調回復食べてうつぬけ  
シリーズ名
著者名  奥平 智之 著  いしい まき マンガ
出版者  主婦の友社
出版年  2017
ページ数 207p サイズ  19cm 価 格  1300
分 類 498.5
件 名  食生活  精神衛生
ISBN 9784074268160
内容注記
内容紹介 月経のある女性の9割が、鉄欠乏女子“テケジョ”。栄養不足が、ココロの病気や不調を招く。イライラ、疲れ、うつなどが改善する食べ方ガイド。鉄欠乏女子たちの食べていいもの・悪いもの、東洋医学の基礎、8人の「ココロの不調」脱出物語などを掲載する。  
著者紹介


資料所在情報

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1医学(内科・外科)の棚[分類:493.7オク]にあります。2231155289

所蔵数 1   在庫数 1