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書  名 図解百歳まで歩く 「1日1万歩」は迷信!?30年後も自力で座る・立つ・歩くには? 
シリーズ名
著者名  田中 尚喜 著
出版者  幻冬舎
出版年  2017
ページ数 95p サイズ  21cm 価 格  600
分 類 780.7
件 名  筋力トレーニング
ISBN 9784344032347
内容注記
内容紹介 歩き方ひとつ」それだけで劇的に長寿体質に!30代から高齢者まで幅広い層の支持を得て20万部突破の画期的エクササイズブックが見やすくなって新登場!   
著者紹介


資料所在情報

No コメント 資料番号
1特集コーナーにあります。2231152725

所蔵数 1   在庫数 1