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書  名 健康をマネジメントする 人生100年時代、あなたの身体は「資産」である 
シリーズ名
著者名  横山 啓太郎 著
出版者  CCCメディアハウス
出版年  2019
ページ数 237p サイズ  19cm 価 格  1500
分 類 498.3
件 名  健康管理
ISBN 9784484192192
内容注記
内容紹介 食事の管理、運動の習慣、禁煙…。頭ではわかっていてもどうしても実践できない「緊急ではないが重要なこと」。日本で唯一の 行動変容外来の医師が、「実行できる自分」に変わる方法を教える。   
著者紹介


資料所在情報

No コメント 資料番号
1特集コーナーにあります。2231162768

所蔵数 1   在庫数 1