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書 名
超ラジオ体操 毎日4分で超快適!
シリーズ名
著者名
谷本 道哉 著
出版者
扶桑社
出版年
2019
ページ数
95p
サイズ
21cm
価 格
1200
分 類
781.4
件 名
ラジオ体操
ストレッチング
筋力トレーニング
ISBN
9784594081980
内容注記
内容紹介
NHK「みんなで筋肉体操」で人気の著者が、年齢に関係なく、いつでもだれでも行える「ラジオ体操」にオリジナルのアレンジを加えた「超ラジオ体操」を考案。わかりやすい動画つき。
著者紹介
資料所在情報
No
コメント
資料番号
1
芸術の棚[分類:781.4タニ]にあります。
2231138762
所蔵数 1 在庫数 1
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