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書 名
最後の日まで笑って歩けるため息スクワット
シリーズ名
著者名
小林 弘幸 著
出版者
集英社
出版年
2020
ページ数
124p
サイズ
21cm
価 格
1200
分 類
498.3
件 名
健康法
体操
ISBN
9784087880366
内容注記
内容紹介
将来できるだけ長く、自分の足で元気に歩き回り、家族や友人と楽しい時間を築くために今からすべきこととは?健康寿命を延ばして「寝たきり年数」を縮めるための、簡単・最強の健康法「ため息スクワット」を紹介する。
著者紹介
資料所在情報
No
コメント
資料番号
1
自然科学の棚[分類:498.3コハ]にあります。
2231159991
所蔵数 1 在庫数 1
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