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書 名 |
おうちでできるバレエストレッチ&フィットネス 決定版 |
シリーズ名 |
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著者名 |
竹田 純 著 |
出版者 |
学研プラス |
出版年 |
2020 |
ページ数 |
111p |
サイズ |
21cm |
価 格 |
1300 |
分 類 |
781.4 |
件 名 |
ストレッチング バレエ |
ISBN |
9784058011607 |
内容注記 |
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内容紹介 |
バレエの基本のストレッチと、床で行うバレエエクササイズを、誰でもやりやすくした人気プログラムを紹介。ピアノの音楽と美 尻王子とも呼ばれる竹田純のアドバイスと共に楽しく実践できる。1日5分で体が柔らかくなって、スッキリ引き締まり美姿勢に 。 |
著者紹介 |
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