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書 名 |
はたらくホルモン 人生が変わるホルモンコントロール術 |
シリーズ名 |
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著者名 |
工藤 孝文 著 |
出版者 |
講談社 |
出版年 |
2020 |
ページ数 |
175p |
サイズ |
19cm |
価 格 |
1300 |
分 類 |
491.457 |
件 名 |
ホルモン 健康法 |
ISBN |
9784065202210 |
内容注記 |
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内容紹介 |
ダイエットしたいのに、なんとなく食べてしまう。規則正しく暮らしたいのに、なんとなくだらだらしてしまう。これ、実は全部 ホルモンのせい。ホルモンとは何かを解説するとともに、著者オリジナルの「ホルモンコントロール術」を紹介する。 |
著者紹介 |
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