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書  名 整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ 
シリーズ名
著者名  廣田 なお 著
出版者  ダイヤモンド社
出版年  2021
ページ数 249p サイズ  21cm 価 格  1500
分 類 498.34
件 名  ヨーガ
ISBN 9784478111932
内容注記
内容紹介 気候や季節の変化の影響を受けて生じる心身の不調と不安。そんな悩みを解消するために、その月、その週にトライすると体調が 整い、心がスッキリするヨガのポーズを紹介する。   
著者紹介


資料所在情報

No コメント 資料番号
1特集コーナーにあります。2231162763

所蔵数 1   在庫数 1