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書 名
整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ
シリーズ名
著者名
廣田 なお 著
出版者
ダイヤモンド社
出版年
2021
ページ数
249p
サイズ
21cm
価 格
1500
分 類
498.34
件 名
ヨーガ
ISBN
9784478111932
内容注記
内容紹介
気候や季節の変化の影響を受けて生じる心身の不調と不安。そんな悩みを解消するために、その月、その週にトライすると体調が 整い、心がスッキリするヨガのポーズを紹介する。
著者紹介
資料所在情報
No
コメント
資料番号
1
自然科学の棚[分類:498.3ヒロ]にあります。
2231162763
所蔵数 1 在庫数 1
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