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書　　名 部活で差がつく！ジュニア選手のためのストレッチ徹底バイブル　競技力アップのポイント　
シリーズ名 コツがわかる本
著者名　 長畑　芳仁　監修
出版者　 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年　 2022
ページ数 128p サイズ　 21cm 価　格　 1630
分　類 781.4
件　名　 ストレッチング
ＩＳＢＮ 9784780425468
内容注記
内容紹介 スタティックストレッチングが日本に紹介されておよそ４５年が経つが、実践方法については効果的とはいえない方法で実践して いる選手が多い。部活動でスポーツを楽しむ学生や指導者が基本となるストレッチを競技に活かすポイントをマスターするための 本。 　　
著者紹介


資料所在情報

Ｎｏ コメント 資料番号
1ユース（青少年）の棚［分類：Y781.4フカ］にあります。2231204093

所蔵数　1　　　在庫数　1