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書　　名 ボディビルレベルアップバイブル　大会で勝ち抜く鍛え方とテクニック　
シリーズ名
著者名　 須山　翔太郎　監修
出版者　 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年　 2022
ページ数 128p サイズ　 21cm 価　格　 1720
分　類 780.7
件　名　 ウエイト・トレーニング
ＩＳＢＮ 9784780425901
内容注記
内容紹介 コンテストの流れや勝ち方のヒント、トレーニングの考え方や具体的な方法、ポージング、食事やコンディショニングなど、著者 の経験をもとにボディビル全般について綴った本。競技としてのレベルアップ、大会に向けた取り組みを学ぶことができる。 　　
著者紹介


資料所在情報

Ｎｏ コメント 資料番号
1芸術の棚［分類：781.5ホテ］にあります。2231204049

所蔵数　1　　　在庫数　1