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書 名
あと20年!おだやかに元気に80歳に向かう方法
シリーズ名
著者名
保坂 隆 著
西崎 知之 著
出版者
まこといちオフィス
出版年
2022
ページ数
254p
サイズ
19cm
価 格
1400
分 類
159.79
件 名
人生訓-高齢者
ISBN
9784756922106
内容注記
敬老の日におすすめする本(2022年度)
内容紹介
「科学的に正しく老いること」=「最後まで健康体で生きること」ととらえ、そのためには何が必要なのか、どう生きればいいの かなどを脳と心の両面(心身両面)から探っていく。最後まで誰の世話にもならず健康に寿命を全うすることを目指す健康ガイド 。
著者紹介
資料所在情報
No
コメント
資料番号
1
自然科学の棚[分類:498.3ホサ]にあります。
2231168102
所蔵数 1 在庫数 1
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