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書　　名 図解ですぐわかる睡眠薬その一錠が病気をつくる　薬を使わない薬剤師が教える　
シリーズ名
著者名　 宇多川　久美子　著
出版者　 河出書房新社
出版年　 2022
ページ数 126p サイズ　 21cm 価　格　 1350
分　類 493.72
件　名　 不眠症　　催眠剤
ＩＳＢＮ 9784309289922
内容注記
内容紹介 睡眠薬は諸刃の剣でリスクも大きい。まるで風邪薬のように安易に服用している睡眠薬や睡眠導入剤による依存症の危険性から、 生活習慣を改め、薬に頼らず良い睡眠を得られる具体的な方法までを紹介する１冊。 　　
著者紹介


資料所在情報

Ｎｏ コメント 資料番号
1自然科学の棚［分類：498.3ウタ］にあります。2231204071

所蔵数　1　　　在庫数　1