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書　　名 誰でもできるのにほとんどの人がやっていない科学の力で元気になる３８のコツ　　
シリーズ名
著者名　 堀田　秀吾　著
出版者　 アスコム
出版年　 2022
ページ数 237p サイズ　 19cm 価　格　 1400
分　類 498.39
件　名　 精神衛生
ＩＳＢＮ 9784776212492
内容注記
内容紹介 「世界の科学論文などで紹介されている科学的根拠のある」、「誰でも、どんな環境でも実践できる簡単なもの」の中から厳選し た「毎日を元気にしてくれる科学的ノウハウ」を３８項目紹介した本。人生を元気に楽しむヒントを伝えていく。 　　
著者紹介


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