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書　　名 「ボケない人」の習慣、ぜんぶ集めました。　　
シリーズ名 青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ
著者名　 工藤　孝文　監修　　ホームライフ取材班　編
出版者　 青春出版社
出版年　 2024
ページ数 185p サイズ　 18cm 価　格　 1070
分　類 498.39
件　名　 健脳法
ＩＳＢＮ 9784413212120
内容注記
内容紹介 年を取ってもボケない人たちの日ごろの習慣に注目。認知症を防ぐ食事方法と有効な食材、脳が活性化する意外な行動、脳の血流 を増やす運動のコツ、認知症の発症リスクとなる病気の予防方法など、幅広い角度から１２７項目に及ぶ秘訣を紹介する。 　　
著者紹介


資料所在情報

Ｎｏ コメント 資料番号
1新刊コーナーにあります。2231173852

所蔵数　1　　　在庫数　1