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書　　名 「奇跡」のトレーニング　初動負荷理論が「世界」を変える　
シリーズ名
著者名　 小山裕史　著
出版者　 講談社
出版年　 2004
ページ数 267p サイズ　 19cm 価　格　 1500
分　類 780.7
件　名　 トレーニング（体育）
ＩＳＢＮ 4-06-212217-0
内容注記 みんなにすすめたい一冊の本（平成１９年度茨城県「中学生版」）　　
内容紹介 超一流アスリートたちが実践し、証明した初動負荷理論。「走る」「投げる」「打つ」「蹴る」の常識革命。初動負荷理論と実践の知見に基づき、新しい事実なども加えたカリスマ・フィットネスコーチのスポーツ入門書。　　
著者紹介 １９５６年生まれ。９４年初動負荷理論を発表。同理論は９５年トレーニング科学研究会に承認される。動作改善、故障改善、強化を中心に多くのオリンピック選手、プロ・アマスポーツ選手の指導にあたる。日本体力医学会、日本体育学会会員。　　


資料所在情報

Ｎｏ コメント 資料番号
1芸術の棚［分類：780.7コヤ］にあります。2231119439

所蔵数　1　　　在庫数　1